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“看起来好好的一个人，怎么说倒就倒了？”由心脏骤停引发的猝死事件近年来屡见报端，令人扼腕。很多人以为猝死是“突然袭击”，其实不然。
“看起来好好的人”为何也猝死？
根据世界卫生组织的定义，猝死指的是平时身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。
由于心脏原因如心力衰竭或心律失常等引起的，在短时间内发生的自然死亡称为心源性猝死。相关数据显示，心源性猝死约占所有猝死病例的80%。
“并不是说这些患者突然就发病猝死，而是他们本身就存在一些‘隐疾’。”中国科大附一院（安徽省立医院）心血管内科副主任医师储莉说，导致心源性猝死的基础疾病最常见的是冠心病，也包括肥厚梗阻性心肌病、扩张性心肌病等。
这些疾病平常可能没有明显不适症状，可当遇到情绪激动、剧烈运动、熬夜、过度疲劳等诱因时，潜在的心脏问题在一瞬间被激发，最终导致悲剧发生。
心源性猝死为何“盯上”年轻人？
如今，越来越多的年轻人出现在猝死患者群体中。
储莉介绍，青年猝死患者主要有两大类，一类是长期熬夜、作息紊乱、缺乏运动、体型肥胖的年轻人；另一类则是自身存在心脏隐疾的年轻人，如先天性肥厚型心肌病、心脏离子通道疾病等。
第一类群体一旦叠加高强度运动，猝死风险就会明显上升。储莉提醒道，运动要循序渐进，平时没有规律运动习惯的人，尽量不要进行大量运动尤其是马拉松等高强度运动。
储莉强调，在已经疲劳、熬夜的情况下，不建议再进行剧烈运动，否则极易诱发急性心血管病变。
猝死前身体有哪些“求救信号”？
多数患者在猝死发生前几天甚至一两周内，身体或多或少出现一些不适。“最常见的是不明原因的乏力、胸闷、气短、胸痛、出汗，特别是出冷汗，以及恶心。”储莉说，相关症状如果迟迟不能缓解，就应当及时到医院检查。
心脏缺血还可能表现为牙疼、双侧肩胛部疼痛、左后背疼痛、左上肢内侧不适，一些老年患者还会出现腹痛、恶心、腹泻等消化道症状。这些“非典型”信号容易被忽视，延误就医时机。
对于出现胸闷、心慌等症状但心电图、心脏彩超等正常的年轻患者，储莉认为不必过度焦虑，但需排查近期是否有感冒、发热、腹泻等病史，排除急性心肌炎的可能。而对于年龄较大、有基础疾病或家族史的人群，则应进行更加深入的检查，以全面评估心脏风险。
新安晚报安徽网大皖新闻记者叶晓张婉馨正规股票杠杆平台
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